Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 8826

9 segreti per fare un bagno rilassante

 

La domenica è il giorno migliore per recuperare da una settimana intensa e prepararsi ad affrontare quella successiva. Il prossimo fine settimana, ricordiamoci di fare un bel bagno caldo,  poichè ci aiuta a rilassare i nervi tesi e a renderci più felici. Ecco i nove segreti per preparare un lungo bagno rilassante a casa vostra.

Come preparare un bagno rilassante

Image may be NSFW.
Clik here to view.
bagno_caldo
Preparare un bagno rilassante

1) Raccogli tutte le tue cose

Prendete tutte le cose che vi piacciono e che vi fanno stare bene, come  un libro o la vostra rivista preferita. Preparate anche alcune candele e gli oli essenziali per il vostro bagno rilassante.

2) Versa “bombe” da bagno e olio profumato

Aprite l’acqua per riempire la vasca da bagno e aggiungete un po’ di olio profumato o una “bomba” da bagno quando sarà piena fino a metà. Potete scegliere le profumazioni della lavanda o all’olio di rosa per il loro effetto rilassante.

3) Regola la  temperatura

Abbassate le luci e assicuratevi che l’acqua sia della giusta temperatura.  Un bagno caldo è la cosa migliore per il relax del vostro corpo.

4) Metti musica rilassante e candele

Su Spotify potete trovare ottimi brani rilassanti. Dipende dal vostro stato d’animo, ma cercare di scegliere una musica che vi dia calma e positività. Accendete qualche candela e mettetla sul bordo della vasca.

5) Porta qualcosa da bere

E’ piacevole poter sorseggiare una tazza di thè verde o di camomilla, mentre siete nella vasca da bagno. Potete concedervi anche un buon bicchiere di vino, champagne, fragole e cioccolatini. L’importante è ricreare un vostro momento speciale.

6) Fai una maschera e lega i capelli

Legate i capelli e mettete una maschera sul viso, che può essere molto rilassante quando viene utilizzata mentre si sta facendo un bagno.

Image may be NSFW.
Clik here to view.
Spa Facial Mask.Dayspa
Maschera

7) Prendi un asciugamano morbido e l’accappatoio

Utilizzate alcuni soffici asciugamani che vi faranno sentire al caldo – potete riscaldarlo collocandolo su un termosifone mentre siete dentro la vasca da bagno.

8) Goditi il tuo bagno

Rilassatevi, leggete un libro e dimenticate tutto. Questo è il vostro momento di relax.

9) Cosa fare dopo

Dopo bagngo, godetevi semplicemente un po’ di tempo per voi stesse. Prendete ancora un bicchiere di thè e leggete o ascoltate musica. Scaldate un asciugamano sul termoarredo e avvolgetelo intorno al collo prima di fare un pisolino profondo e meritato.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 8826

Trending Articles