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Fluiball, la palla colorata per allenarsi che si illumina al buio
Avete mai sentito parlare di Fluiball? E’ un prodotto decisamente innovativo, che ci permette di allenarci con maggiore intensità e in tutta sicurezza. Completamente Made in Italy, Fluiball è una...
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Tutto ciò che devi sapere sulle lampade abbronzanti
A molte di noi piace avere una leggera tintarella sulla pelle, per non arrivare al primo giorno di mare bianche come una mozzarella. Per questo ci sottoponiamo a delle sedute sotto la lampada...
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Per allenarsi e perdere peso la nuova tendenza della boxe in acqua
Il Fit Boxe è una delle attività che praticamente ogni palestra propone: ci permette di tonificare i muscoli di gambe e braccia, ci aiuta a perdere peso e ci permette anche di scaricare un po’...
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Rimini Wellness 2016: il burlesque per rimanere in forma
Se vi piace il burlesque e vi divertite a giocare in perfetto stile Dita von Teese, che ne dite di rendere questo il vostro allenamento settimanale? Non stiamo scherzando: al Rimini Wellness 2016 c’è...
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Quale olio devi scegliere per friggere?
La frittura è uno dei metodi di cottura preferiti, ma la scelta dell’olio è molto importante perché può avere conseguenze – anche serie – sulla nostra salute. L’olio è un insieme di grassi che sono...
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Come riconoscere un cosmetico bio
Per capire se un prodotto cosmetico è veramente realizzato con ingredienti naturali, dobbiamo comprendere alcune differenze nella sua definizione e imparare a leggere le etichette. Gli standard...
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Polpette veloci di riso e cannellini
Prendete per esempio una sera al rientro dal lavoro: solo riso integrale avanzato in frigorifero, una barbabietola cotta e una scatola di cannellini in dispensa.. ed ecco come vi trasformo questi...
View ArticleSi scatta fino a 50 selfie al giorno e si rovina la pelle (video)
Si tratta di una storia incredibile: una blogger si è rovinata la pelle a causa dei troppi selfie. Nel video, scopriamo che cosa è successo, come mai lo smartphone avrebbe provocato quelle strane...
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Cosa significa darsi un bacio
Il bacio è la massimo espressione d’amore e di tenerezza. Ogni tipologia però ha un diverso significato. Vediamoli uno per uno. Il significato dei baci Il significato dei baci 1. Il bacio sulla...
View ArticleInsalata con gamberi in agrodolce: la video ricetta
Se state pensando di preparare un buon pranzetto a base di pesce, questo piatto potrebbe fare al caso vostro. Secondo la ricetta di iFood, per preparare l’insalata con gamberi in agrodolce ci...
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Come mantenersi in forma facendo il twerking come Beyoncè
Il Twerking è diventato famoso grazie a star del calibro di Beyoncè e Miley Cyrus, l’ex Hanna Montana della Disney. Ma lo sapete che fa parte anche di un allenamento intensivo che unisce la danza a...
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Sai cosa è vietato fare su Whatsapp?
Tutte noi ormai utilizziamo Whatsapp ma probabilmente non ci sarà mai capitato di leggere i Termini e le condizioni di utilizzo dell’applicazione. Se lo facciamo, scopriremo che sono tante le cose...
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Rimini Wellness, le 5 regole della bioginnastica
Il Biovillaggio è una delle aree più ricche di fascino di tutto il Rimini Wellness: sarà per il suo stile soft e ovattato, in una fiera dove urla, rumore e musica la fanno da padroni, sarà per il suo...
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Al Rimini Wellness 2016 un nuovo attrezzo portatile per allenarsi facilmente...
Ormai non abbiamo più scuse per non fare un po’ di sana attività fisica. Se, infatti, non abbiamo il tempo o i soldi per poterci iscrivere in palestra, sono tantissime e diverse le soluzioni...
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Fitness a ritmo di musica: le novità da Rimini Welness 2016
Allenarsi a ritmo di musica è il tipo di allenamento perfetto, perché ci consente di perdere peso, tonificare il corpo e ritrovare la forma perduta divertendoci e imparando magari i passi di balli...
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Rimini Wellness: allenamenti per il corpo e per l’anima, le ultime tendenze
Il fitness può fare bene non solo al corpo, ma anche all’anima: al Rimini Wellness 2016 Pianeta Yoga ci propone tutte le ultime novità legate a questo settore in continua crescita, perché ci consente...
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4 idee per uno snack sano da portare in ufficio
Entri in ufficio, sistemi le prime cose, fai qualche telefonata e si fanno subito le 10.30. Ora di pausa caffè e qualcosa da mettere sotto i denti per arrivare sani e salvi all’ora di pranzo. Ma le...
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Rimini Wellness 2016, lo spettacolo del culturismo
Il Rimini Wellness 2016 è anche Muscle Mania Tour! Oggi, ultimo giorno di kermesse, sono sbarcati nella bella città della riviera romagnola i protagonisti del più grande spettacolo per culturisti...
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Maxi gonna, ecco come indossarla!
Tra i tanti capi che dimentichiamo quasi di possedere e che ci ritroviamo tra le mani solo dopo aver fatto il cambio degli armadi ci sono loro, le maxi gonne, quelle lunghe fino ai piedi e dai...
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10 segni inequivocabili che dicono che sei pronto ad uscire di casa
L’Italia è la patria dei mammoni. E’ ormai un must diffuso quasi quanto pizza-mafia-mandolino. I quarantenni ancora si definiscono “ragazzi”, e non è detto che siano usciti di casa. E, dopotutto,...
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